Một trong những yếu tố không thể thiếu trong mỗi phòng tập Barre hiện đại chính là những chiếc...
Xem thêmGiảm mỡ bụng luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng...
Xem thêmTập luyện tại nhà đang trở thành xu hướng được nhiều người yêu thích, đặc biệt là những bài...
Xem thêmKhông cần phải đến phòng tập đông đúc hay theo một lịch trình cố định, bạn hoàn toàn có...
Xem thêmMang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ có nhiều thay đổi đáng kể, từ vóc dáng đến...
Xem thêmTheo thời gian, cơ thể dần mất đi sự dẻo dai, xương khớp trở nên yếu hơn và nguy...
Xem thêmNên tập Barre bao nhiêu lần một tuần đang là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi mới...
Xem thêmDinh dưỡng luôn là yếu tố quan trọng trong bất kỳ bộ môn thể thao nào và Barre cũng...
Xem thêmBarre là bộ môn thể dục đòi hỏi sự linh hoạt cao cũng như khả năng kiểm soát cơ...
Xem thêm