Tập Pilates có đắt không? Chi phí cho việc tập luyện hết bao nhiêu tiền? Đó là thắc mắc...
Xem thêmTrong nhịp sống bận rộn, việc duy trì thói quen vận động đều đặn không hề dễ dàng. Tuy...
Xem thêmViệc chọn lựa một tổ chức uy tín để nhận chứng chỉ Pilates là một bước quan trọng đối...
Xem thêmVới sự phát triển của Pilates trong những năm gần đây, việc tìm kiếm một huấn luyện viên có...
Xem thêmPilates là một bộ môn tuyệt vời giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, linh hoạt và cân bằng....
Xem thêmCuốn sách Return to Life Through Contrology của Joseph Pilates không chỉ đơn thuần là một hướng dẫn về...
Xem thêmTrở thành một huấn luyện viên Pilates không chỉ đòi hỏi đam mê mà còn cần sự chuẩn bị...
Xem thêmTrở thành huấn luyện viên Pilates không chỉ là việc nắm vững các bài tập, kỹ thuật mà còn...
Xem thêmJoseph Pilates, một biểu tượng trong lĩnh vực thể dục và sức khỏe, đã chia sẻ nhiều triết lý...
Xem thêm