Với bài tập Pilates Side Arm with Roll Back Bar trên Cadillac, việc tập trung vào sức mạnh và...
Xem thêmBằng cách sử dụng lò xo để tạo lực kháng, bài tập Pilates Standing Single Leg Spring trên Cadillac...
Xem thêmBài tập Pilates Neck Stretcher Lunge trên Cadillac không phải là bài tập thông thường mà bạn có thể...
Xem thêmBài tập Pilates Squats with Push Thru Bar trên Cadillac là bài tập mang đến sự kết hợp hoàn...
Xem thêmBài tập Pilates Kneeling Long Back Arms trên Cadillac được nhiều người yêu thích bởi tính hiệu quả và...
Xem thêmKhông chỉ dừng lại ở một bài tập đùi, bài tập Pilates Thigh Stretch with Roll Back Bar trên...
Xem thêmBài tập Pilates Rolling Stomach Massage with Roll Back Bar trên Cadillac là một trong những bài tập mang...
Xem thêmPilates là một bộ môn yêu cầu sự tập trung cao độ vào từng hơi thở và chuyển động....
Xem thêmBài tập Pilates Spread Eagle trên Cadillac yêu cầu sự phối hợp nhịp nhàng giữa sức mạnh và sự...
Xem thêm