Pilates không chỉ là một xu hướng tập luyện mà còn là một ngành kinh doanh tiềm năng. Nếu...
Xem thêmTrong bất kỳ phương pháp tập luyện nào, cơ core luôn đóng vai trò then chốt trong việc duy...
Xem thêmTrong cuộc sống hiện đại, việc lựa chọn một phương pháp tập luyện phù hợp với bản thân đã...
Xem thêmNgành Pilates tại Việt Nam đang chứng kiến một sự kiện nổi bật: Sự hợp nhất giữa hai thương...
Xem thêmBạn đã bao giờ thử tập Pilates tại nhà? Chỉ với một chiếc thảm tập đơn giản, bạn có...
Xem thêmTrong bối cảnh ngày càng nhiều trẻ em dành thời gian ngồi trước màn hình, việc khuyến khích các...
Xem thêmPilates từ lâu đã được biết đến như một phương pháp tập luyện tuyệt vời cho sức khỏe và...
Xem thêmPilates đã từ lâu được biết đến như một phương pháp tập luyện toàn diện, giúp tăng cường sức...
Xem thêmNhắc đến những phương pháp giúp giảm cân hiệu quả, chúng ta không thể bỏ qua Pilates. Bộ môn...
Xem thêm