Bài tập Pilates Pull Up Prep trên Cadillac là động tác đặc trưng giúp bạn cảm nhận rõ sức...
Xem thêmKhông chỉ là một động tác Pilates đơn giản, Seated Push Thru Facing Out trên Cadillac là bài tập...
Xem thêmCơ thể người được tạo thành bởi rất nhiều các nhóm cơ, mỗi loại cơ lại có vai trò...
Xem thêmBài tập Pilates Rolling In and Out Prep with Roll Back Bar trên Cadillac không chỉ là một bài...
Xem thêmĐể đạt đến trình độ kiểm soát cơ thể cao, bài tập Pilates Splits trên Cadillac là một lựa...
Xem thêmĐược thực hiện với kỹ thuật đặc trưng, bài tập Pilates Roll Down with Roll Back Bar trên Cadillac...
Xem thêmBài tập Pilates Long Back Arms Seated with Roll Back Bar trên Cadillac là bài tập dành cho những...
Xem thêmBài tập Pilates Shave with Roll Back Bar trên Cadillac mang đến một phương pháp hiệu quả để cải...
Xem thêmBài tập Pilates Single Leg Squats with Roll Back Bar trên Cadillac là bài tập nâng cao, đòi hỏi...
Xem thêm