Bài tập Pilates High Bridge trên Spine Corrector giúp tăng cường cơ lưng, bụng và cải thiện cột sống...
Xem thêmBài tập Pilates Training Your Backbend trên Spine Corrector là bài tập Pilates đặc biệt giúp tăng cường độ...
Xem thêmKhám phá bài tập Pilates Up/Down trên Spine Corrector – một phương pháp tuyệt vời giúp cải thiện sức...
Xem thêmBài tập Pilates Hug trên Spine Corrector là một phương pháp giúp cải thiện tư thế, tăng cường sức...
Xem thêmBài tập Pilates Side Kicks trên Spine Corrector mang đến nhiều lợi ích cho cơ hông và đùi, đồng...
Xem thêmKhám phá lợi ích tuyệt vời của bài tập Pilates Grasshopper trên Spine Corrector, giúp cải thiện tư thế,...
Xem thêmBài tập Pilates Overhead trên Spine Corrector kết hợp giữa sức mạnh và linh hoạt, giúp cải thiện tư...
Xem thêmBài tập Pilates Reach Back with Bar trên Spine Corrector giúp tăng cường sự linh hoạt và hỗ trợ...
Xem thêmBài tập Pilates Round trên Spine Corrector giúp cải thiện sức mạnh và linh hoạt cột sống. Hãy cùng...
Xem thêm