Đối với những người yêu thích Pilates và muốn nâng cao khả năng kiểm soát cơ thể, bài tập...
Xem thêmĐể phát triển sức mạnh và sự dẻo dai cho phần thân trên, không gì có thể vượt qua...
Xem thêmVới sự kết hợp giữa chuyển động nhẹ nhàng và lực cản từ dây cáp, bài tập Pilates Butterfly...
Xem thêmBài tập Pilates Half and Full Hanging trên Cadillac là sự kết hợp hoàn hảo giữa sức mạnh và...
Xem thêmBài tập Pilates Single Leg Spring trên Cadillac giúp cải thiện sức mạnh chân, thăng bằng và sự linh...
Xem thêmNếu bạn đang tìm kiếm một bài tập Pilates có thể mang lại sự kết hợp hoàn hảo giữa...
Xem thêmBài tập Pilates Hanging trên Cadillac là một trong những bài tập đầy thử thách và hiệu quả nhất...
Xem thêmBài tập Pilates Coordination trên Cadillac mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, từ cải thiện sự phối...
Xem thêmBài tập Pilates Ballet Stretches Front trên Cadillac kết hợp giữa Pilates và ballet, tập trung vào giãn cơ...
Xem thêm